tipos de pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Si tienes la oportunidad, alcanzar un paseo corto durante tu hora de tentempié o en cualquier otro momento del dÃa puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.La error de control fÃsico está directamente relacionada con problemas de ansiedad y estrés. Aunque hacer pausas activas en el trabajo no sea suficiente para sustituir un rÃ